Jeden Samstag um 9.30

Wald-Atmen

In der heilenden Umgebung des Waldes lösen wir durch gezielte Atemübungen biochemische Prozesse aus, die uns helfen, unser vegetatives Nervensystem zu beruhigen und unsere Atmung zu optimieren

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Atemübungen

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Meditation

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Atemübungen

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Meditation